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Pomme

Pomme

Description : La pomme est le fruit du pommier, l’un des fruits les plus consommés au monde. Elle est appréciée pour sa chair juteuse, son goût variant du sucré à l’acidulé selon les variétés, et sa richesse en fibres et antioxydants. Elle est constituée d’environ 85 % d’eau, ce qui en fait un fruit hydratant et peu calorique.

Détails Nutritionnels

Calories : 575 kcal

Glucides : 15.8 g

Protéines : 19.4 g

Lipides : 50.6 g

Nom latin : Malus domestica

Famille : Rosaceae

Oeuf

Oeuf

Description : L’œuf est un aliment complet, riche en protéines de haute qualité et en nutriments essentiels. Il contient une proportion équilibrée de lipides, très peu de glucides, et une grande variété de vitamines et minéraux. C’est l’un des aliments les plus nutritifs et les plus digestes.

Détails Nutritionnels

Calories : 144 kcal

Glucides : 0.76 g

Protéines : 12.5 g

Lipides : 9.9 g

Nom latin : Gallus gallus domesticus

Famille : Phasianidae